📝 高频词汇速记

广东普通专升本《公共英语》核心词 | 超高频约 500 词完整表 | 记忆法 + 易混辨析

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〇、资料来源说明（先看这个）

本笔记「超高频约 500 词」不是某一本官方单独出版的「500 词红宝书」原文照抄，而是按广东考情整理压缩出来的复习表。

层级	来源	怎么用
大纲词表	《高等职业教育专科英语课程标准（2021 年版）》附录词汇表（约 3000 词）——广东普通专升本公共英语词汇要求的官方依据	全量认知底线
高频压缩	在大纲词基础上，结合历年专升本/高职公共英语真题阅读、完形中的复现词 + 应用文写作常用词，压成约 500 个「必会」	本笔记主体
搭配与辨析	通用英语教学中的固定搭配与易混词（affect/effect 等），服务完形与语法填空	第四节

一句话：

大纲给「该认哪些词」；真题复现率决定「先背哪 500」。
若机构宣传「专升本官方高频 500」，多半是同类方法的商业整理，以大纲 + 真题为准，别迷信某一本书名。

和本库其它笔记的关系：

• 词量目标见 专升本英语考试概述与题型分析（认知约 3000）
• 真题语境见 历年真题分类与讲解
• 写作套句见 作文模板与高分句型

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一、考试词频分布（怎么背）

词频等级	词量	卷面覆盖（经验值）	建议
⭐⭐⭐ 超高频	约 500	~60%	四会：读/拼/译/用
⭐⭐ 高频	~1000	~25%	会认 + 常见搭配
⭐ 中频	~1500	~15%	阅读认知即可

真相： 3000 大纲词里，真题反复出现的主力大约就是 500–800。先拿下本表，再扩到 1000+。

pie title 词汇覆盖率（按词量分层的经验值）
    "超高频约500词 → 覆盖60%" : 60
    "高频约1000词 → 覆盖25%" : 25
    "中频约1500词 → 覆盖15%" : 15

📌 二八法则：背好最核心的 500 词就能读懂约 60% 的卷面内容——先精背"四会"，再滚动扩量。

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二、超高频约 500 词（完整分类表）

记法：单词 · 词性缩写 · 中文；括号内为常考搭配/提示。
v. 动词 n. 名词 adj. 形容词 adv. 副词 prep. 介词 conj. 连词 phr. 短语

1. 核心动词（约 120）

#	单词	中文 / 提示
1	achieve	实现（achieve a goal）
2	affect	v.影响（别写成 effect）
3	afford	负担得起
4	allow	允许（allow sb to do）
5	appear	出现；似乎
6	apply	申请 apply for；应用 apply to
7	appreciate	感激；欣赏
8	approach	v.接近；n.方法
9	argue	争论；主张
10	arrange	安排
11	assume	假定；承担
12	avoid	避免（avoid doing）
13	base	以…为基础（be based on）
14	belong	属于（belong to）
15	benefit	v./n.有益；好处
16	blame	责备（blame sb for）
17	borrow	借入
18	bother	打扰；费心
19	break	打破；违反
20	bring	带来（bring about 导致）
21	build	建造；培养
22	calculate	计算
23	cause	导致；原因
24	celebrate	庆祝
25	challenge	v./n.挑战
26	change	改变
27	choose	选择
28	claim	声称；索赔
29	collect	收集
30	combine	结合（combine with）
31	compare	比较（compare with/to）
32	compete	竞争（compete with）
33	complain	投诉（complain about）
34	complete	完成；完整的
35	concentrate	集中（concentrate on）
36	concern	涉及；担忧（be concerned about）
37	conclude	得出结论
38	conduct	进行（conduct a survey）
39	confirm	确认
40	consider	考虑（consider doing）
41	consist	由…组成（consist of）
42	contain	包含
43	continue	继续
44	contribute	贡献；促成（contribute to）
45	control	控制
46	convince	说服（convince sb of/that）
47	correct	纠正；正确的
48	create	创造
49	criticise / criticize	批评
50	decide	决定（decide to do）
51	decline	宣布；声明
52	decrease	减少
53	defend	防卫；辩护
54	define	定义
55	deliver	递送；发表（演讲）
56	demand	要求；需求
57	demonstrate	证明；演示
58	depend	依赖（depend on）
59	describe	描述
60	design	设计
61	destroy	摧毁
62	determine	决定；测定
63	develop	发展；开发
64	differ	不同（differ from）
65	discover	发现
66	discuss	讨论
67	display	展示
68	divide	划分（divide into）
69	doubt	怀疑
70	earn	赚得；赢得
71	educate	教育
72	enable	使能够（enable sb to do）
73	encourage	鼓励
74	enjoy	享受（enjoy doing）
75	ensure	确保
76	enter	进入；报名
77	equip	配备（equip with）
78	establish	建立
79	estimate	估计
80	examine	检查；考试
81	exist	存在
82	expect	期望（expect to do）
83	experience	v.经历；n.经验/经历
84	explain	解释
85	express	表达
86	fail	失败；未能（fail to do）
87	focus	聚焦（focus on）
88	force	强迫（force sb to do）
89	form	形成；表格
90	function	起作用；功能
91	gain	获得
92	gather	聚集
93	generate	产生
94	grow	成长；增长
95	handle	处理
96	identify	识别；认同
97	ignore	忽视
98	imagine	想象
99	improve	改善
100	include	包括
101	increase	增加
102	indicate	表明
103	influence	影响
104	inform	通知（inform sb of）
105	insist	坚持（insist on / that）
106	intend	打算（intend to do）
107	introduce	介绍；引进
108	involve	涉及（be involved in）
109	judge	判断
110	keep	保持（keep doing）
111	lack	缺乏
112	lead	导致（lead to）
113	learn	学习（learn from）
114	limit	限制
115	maintain	维持
116	manage	设法做成（manage to do）；管理
117	measure	测量；措施
118	mention	提到
119	mind	介意；头脑
120	notice	注意到；通知
121	obtain	获得
122	occur	发生（occur to sb）
123	offer	提供
124	operate	操作；动手术
125	organize	组织
126	perform	执行；表演
127	persuade	说服（persuade sb to do）
128	prefer	更喜欢（prefer to / prefer A to B）
129	prepare	准备（prepare for）
130	prevent	防止（prevent sb from doing）
131	produce	生产；引起
132	promote	促进；晋升
133	protect	保护（protect from）
134	prove	证明
135	provide	提供（provide sb with sth）
136	publish	出版
137	pursue	追求
138	raise	提高；筹集；抚养（及物）
139	range	达到；实现
140	receive	收到
141	recognise / recognize	认出；承认
142	recommend	推荐
143	reduce	减少
144	refer	指；查阅（refer to）
145	reflect	反映；反思
146	refuse	拒绝
147	regard	视为（regard as）
148	regret	后悔（regret doing / to do）
149	relate	相关（be related to）
150	remain	仍然是；剩余
151	remind	提醒（remind sb of）
152	remove	移除
153	replace	替换
154	represent	代表
155	require	要求（require sb to do）
156	research	研究
157	respect	尊重
158	respond	回应（respond to）
159	result	导致（result in）；结果
160	reveal	揭示
161	rise	上升（不及物）
162	satisfy	使满意（be satisfied with）
163	seek	寻求
164	select	挑选
165	share	分享
166	solve	解决
167	spend	花费（spend time/money on / doing）
168	suffer	遭受（suffer from）
169	suggest	建议（suggest doing / that）
170	support	支持
171	survive	幸存
172	tend	往往（tend to do）
173	threaten	威胁
174	train	训练
175	treat	对待；治疗
176	trust	信任
177	understand	理解
178	value	重视；价值
179	vary	变化（vary from）
180	warn	警告（warn sb of/about）

2. 核心形容词（约 90）

#	单词	中文 / 提示
1	able	能够（be able to）
2	active	积极的
3	actual	实际的
4	additional	额外的
5	afraid	害怕的
6	alive	活着的
7	alone	独自的
8	amazing	惊人的
9	ancient	古代的
10	annual	每年的
11	anxious	焦虑的（be anxious about）
12	appropriate	合适的
13	available	可获得的（be available to）
14	average	平均的；普通的
15	aware	意识到（be aware of）
16	basic	基本的
17	beautiful	美丽的
18	beneficial	有益的（to）
19	brief	简短的
20	bright	明亮的；聪明的
21	broad	宽广的
22	careful	仔细的
23	certain	确定的
24	cheap	便宜的
25	clear	清楚的
26	common	常见的；共同的
27	complete	完整的
28	complex	复杂的
29	confident	自信的
30	conscious	有意识的
31	convenient	方便的
32	correct	正确的
33	creative	有创造力的
34	crucial	关键的
35	curious	好奇的
36	current	当前的
37	daily	每日的
38	dangerous	危险的
39	deep	深的
40	different	不同的
41	difficult	困难的
42	digital	数字的
43	direct	直接的
44	eager	渴望的（be eager to）
45	easy	容易的
46	economic	经济的
47	effective	有效的
48	efficient	高效的
49	electric	电的
50	empty	空的
51	entire	整个的
52	equal	平等的
53	essential	必要的
54	excellent	优秀的
55	expensive	昂贵的
56	familiar	熟悉的（be familiar with）
57	famous	著名的（be famous for）
58	final	最终的
59	financial	金融的
60	flexible	灵活的
61	foreign	外国的
62	free	自由的；免费的
63	frequent	频繁的
64	fresh	新鲜的
65	full	满的
66	general	一般的
67	global	全球的
68	great	伟大的；很大的
69	happy	快乐的
70	hard	努力的；困难的
71	healthy	健康的
72	heavy	重的
73	helpful	有帮助的
74	high	高的
75	honest	诚实的
76	huge	巨大的
77	human	人类的
78	immediate	立即的
79	important	重要的
80	independent	独立的
81	individual	个人的；个体
82	industrial	工业的
83	intelligent	聪明的
84	international	国际的
85	large	大的
86	legal	合法的
87	likely	可能的（be likely to）
88	limited	有限的
89	local	当地的
90	major	主要的；专业
91	medical	医疗的
92	mental	精神的
93	modern	现代的
94	natural	自然的
95	necessary	必要的
96	negative	消极的；否定的
97	nervous	紧张的
98	normal	正常的
99	obvious	明显的
100	official	官方的
101	online	在线的
102	open	开放的
103	original	原来的；原创的
104	particular	特别的（in particular）
105	patient	有耐心的；病人
106	perfect	完美的
107	personal	个人的
108	physical	身体的；物理的
109	pleasant	令人愉快的
110	popular	受欢迎的
111	positive	积极的
112	possible	可能的
113	potential	潜在的
114	practical	实际的
115	previous	先前的
116	primary	主要的；初级的
117	private	私人的
118	professional	专业的
119	public	公共的
120	rapid	迅速的
121	rare	稀有的
122	ready	准备好的
123	real	真实的
124	recent	最近的
125	regular	有规律的
126	relevant	相关的（to）
127	reliable	可靠的
128	responsible	负责的（for）
129	rich	富裕的；丰富的
130	safe	安全的
131	serious	严重的；认真的
132	several	几个
133	similar	相似的（to）
134	simple	简单的
135	single	单一的；单身的
136	social	社会的
137	special	特殊的
138	specific	具体的
139	standard	标准的；标准
140	strong	强壮的
141	successful	成功的
142	sudden	突然的
143	sufficient	充足的
144	suitable	合适的（for）
145	surprising	令人惊讶的
146	technical	技术的
147	traditional	传统的
148	typical	典型的
149	useful	有用的
150	various	各种各样的
151	vast	广阔的
152	vital	至关重要的
153	wealthy	富裕的
154	wide	宽的
155	willing	愿意的（be willing to）
156	wise	明智的
157	worth	值得（be worth doing）
158	young	年轻的
159	widespread	广泛的
160	significant	显著的；重要的

3. 核心名词（约 140）

#	单词	中文 / 提示
1	ability	能力
2	access	通道；使用权（have access to）
3	accident	事故
4	account	账户；叙述（on account of）
5	achievement	成就
6	action	行动（take action）
7	activity	活动
8	advantage	优势（take advantage of）
9	advice	建议（不可数）
10	age	年龄；时代
11	aim	目标
12	amount	数量（an amount of）
13	analysis	分析
14	animal	动物
15	answer	答案
16	application	申请；应用
17	area	区域；领域
18	argument	论点；争论
19	art	艺术
20	article	文章；物品
21	attention	注意（pay attention to）
22	attitude	态度（towards/to）
23	audience	观众；听众
24	authority	权威；当局
25	balance	平衡
26	behavior / behaviour	行为
27	benefit	好处
28	business	商业；事务
29	career	职业
30	case	情况；案例（in case）
31	cause	原因
32	chance	机会
33	change	变化
34	character	性格；人物
35	choice	选择
36	city	城市
37	class	班级；阶层
38	climate	气候
39	college	学院
40	communication	交流
41	community	社区
42	company	公司；陪伴
43	competition	竞争；比赛
44	condition	条件；状况
45	confidence	信心
46	connection	联系
47	consequence	后果（as a consequence）
48	consumer	消费者
49	contact	联系（keep in contact）
50	content	内容；满足的
51	control	控制
52	conversation	对话
53	country	国家；乡村
54	course	课程；过程（of course）
55	culture	文化
56	customer	顾客
57	data	数据
58	decision	决定
59	degree	程度；学位
60	demand	需求
61	department	部门
62	design	设计
63	development	发展
64	difference	差异
65	difficulty	困难
66	direction	方向
67	discussion	讨论
68	disease	疾病
69	duty	职责（on duty）
70	earth	地球
71	economy	经济
72	education	教育
73	effect	n.效果；影响（have an effect on）
74	effort	努力（make efforts）
75	employee	雇员
76	energy	能量；精力
77	environment	环境
78	equipment	设备（不可数）
79	event	事件
80	evidence	证据
81	example	例子（for example）
82	experience	经验；经历
83	expert	专家
84	fact	事实（in fact）
85	factor	因素
86	failure	失败
87	family	家庭
88	feature	特征
89	field	领域；田野
90	figure	数字；人物；认为
91	focus	焦点
92	food	食物
93	force	力量；武力
94	form	形式；表格
95	freedom	自由
96	friend	朋友
97	future	未来
98	goal	目标
99	government	政府
100	growth	增长
101	habit	习惯
102	health	健康
103	history	历史
104	idea	想法
105	identity	身份
106	impact	影响（have an impact on）
107	importance	重要性
108	income	收入
109	increase	增加
110	industry	工业；行业
111	influence	影响
112	information	信息（不可数）
113	interest	兴趣；利益
114	internet	互联网
115	interview	面试；采访
116	issue	问题；议题
117	item	项目；条款
118	job	工作
119	knowledge	知识（不可数）
120	language	语言
121	law	法律
122	leader	领导者
123	learning	学习
124	level	水平
125	life	生活；生命
126	limit	限度
127	list	列表
128	loss	损失
129	majority	大多数
130	management	管理
131	market	市场
132	material	材料；物质的
133	matter	事情；要紧
134	meaning	意义
135	measure	措施
136	media	媒体
137	member	成员
138	memory	记忆
139	method	方法
140	mind	头脑；介意
141	model	模型；模特
142	moment	片刻
143	money	钱
144	nature	自然；本性
145	need	需要
146	network	网络
147	news	新闻（不可数）
148	number	数字；数量
149	object	物体；反对
150	opportunity	机会
151	option	选项
152	order	顺序；订单；命令
153	organization	组织
154	part	部分（play a part）
155	partner	伙伴
156	performance	表现；表演
157	period	时期
158	person	人
159	phenomenon	现象
160	plan	计划
161	plant	植物；工厂
162	point	要点；分数（point out）
163	policy	政策
164	population	人口
165	position	职位；位置
166	power	力量；权力
167	practice	练习；实践
168	pressure	压力
169	price	价格
170	problem	问题
171	process	过程
172	product	产品
173	progress	进步
174	project	项目
175	purpose	目的（on purpose）
176	quality	质量
177	quantity	数量
178	question	问题
179	range	范围；射程
180	rate	比率；速度
181	reason	原因
182	relationship	关系
183	research	研究
184	resource	资源
185	respect	尊重
186	response	回应
187	responsibility	责任
188	result	结果
189	risk	风险
190	role	角色（play a role）
191	rule	规则
192	safety	安全
193	salary	薪水
194	science	科学
195	service	服务
196	skill	技能
197	society	社会
198	solution	解决方案
199	source	来源
200	space	空间；太空
201	staff	员工（集合）
202	standard	标准
203	state	状态；州；陈述
204	statement	陈述
205	step	步骤
206	strategy	策略
207	strength	力量；长处
208	stress	压力；强调
209	structure	结构
210	student	学生
211	study	学习；研究
212	success	成功
213	suggestion	建议
214	supply	供应
215	support	支持
216	system	系统
217	task	任务
218	teacher	教师
219	technology	技术
220	tendency	趋势
221	term	学期；术语（in terms of）
222	theory	理论
223	thing	事物
224	thought	想法
225	time	时间（on time / in time）
226	tool	工具
227	topic	话题
228	trade	贸易
229	tradition	传统
230	traffic	交通
231	training	培训
232	transport	运输
233	treatment	治疗；对待
234	trend	趋势
235	trouble	麻烦（have trouble doing）
236	type	类型
237	understanding	理解
238	university	大学
239	value	价值
240	variety	多样性（a variety of）
241	view	观点；景色（in my view）
242	voice	声音
243	way	方式（in this way）
244	weakness	弱点
245	wealth	财富
246	weather	天气
247	website	网站
248	work	工作；作品
249	world	世界
250	youth	青年；青春

4. 副词 / 介词 / 连词 / 功能词（约 50）

#	单词	中文 / 提示
1	actually	实际上
2	almost	几乎
3	already	已经
4	also	也
5	always	总是
6	among	在…之中（三者以上）
7	around	大约；周围
8	as	作为；因为；当
9	because	因为
10	before	在…之前
11	besides	此外
12	between	在…之间（两者）
13	beyond	超出
14	carefully	仔细地
15	certainly	当然
16	clearly	清楚地
17	completely	完全地
18	currently	目前
19	directly	直接地
20	during	在…期间
21	easily	容易地
22	either	也（不）；任一
23	especially	尤其
24	eventually	最终
25	exactly	确切地
26	finally	最后
27	however	然而
28	immediately	立刻
29	increasingly	日益
30	instead	反而（instead of）
31	just	刚刚；仅仅
32	mainly	主要地
33	nearly	几乎
34	never	从不
35	normally	通常
36	often	经常
37	only	仅仅
38	particularly	特别地
39	perhaps	或许
40	probably	大概
41	quickly	快速地
42	rather	相当；而不是（rather than）
43	recently	最近
44	seriously	严肃地
45	simply	简单地
46	slightly	轻微地
47	sometimes	有时
48	still	仍然
49	suddenly	突然
50	therefore	因此
51	though	虽然
52	through	通过
53	thus	因此
54	together	一起
55	usually	通常
56	well	好地；健康
57	whether	是否
58	within	在…之内
59	without	没有
60	yet	尚未；然而

5. 高频短语 / 固定搭配（约 50）

#	短语	中文
1	according to	根据
2	as a result	结果
3	as well as	以及
4	at least	至少
5	be able to	能够
6	be aware of	意识到
7	be based on	基于
8	be famous for	因…著名
9	be fond of	喜爱
10	be interested in	对…感兴趣
11	be proud of	为…骄傲
12	be responsible for	对…负责
13	be used to	习惯于（+doing）
14	because of	因为
15	come up with	想出
16	deal with	处理
17	depend on	依赖
18	due to	由于
19	for example / for instance	例如
20	get along with	与…相处
21	give up	放弃
22	in addition	另外
23	in advance	提前
24	in fact	事实上
25	in order to	为了
26	in spite of	尽管
27	instead of	而不是
28	look forward to	期待（+doing）
29	make efforts to	努力去做
30	make sure	确保
31	more and more	越来越
32	on the other hand	另一方面
33	pay attention to	注意
34	play a role in	在…中起作用
35	put forward	提出
36	rather than	而不是
37	refer to	指；查阅
38	result in	导致
39	take advantage of	利用
40	take care of	照顾
41	take part in	参加
42	take place	发生
43	thanks to	多亏
44	the number of	…的数量（谓语单数）
45	a number of	许多（谓语复数）
46	used to	过去常常（+do）
47	with the development of	随着…的发展
48	would like to	想要
49	at the same time	同时
50	in conclusion	总之

词表体量自检

板块	约计条数
动词	~180
形容词	~160
名词	~250
功能词	~60
短语	~50
合计（含少量交叉词性）	约 500+ 核心条目

同一词可能在不同板块以不同词性出现（如 benefit、experience），背时按「一词多义 + 搭配」记，不必纠结精确 500 的整数。

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三、高效记忆法

1. 艾宾浩斯滚动

第1天：新词 80–100
第2天：复习昨天 + 新词 80–100
第3天：复习前两天 + 新词
第7 / 14 / 30 天：总复习 + 用真题句子检验

2. 语境记忆

❌ abandon = 放弃
✅ They abandoned the plan due to lack of funding.

3. 词根词缀

词缀	含义	例词
re-	再	review, rebuild
un-/im-/in-/dis-	否定	unhappy, impossible, incorrect, disagree
-ment	名词	development, achievement
-tion/-sion	名词	education, decision
-able/-ible	可…的	available, possible
-ful	充满	helpful, useful
-less	无	careless, homeless

4. 主题包（写作/阅读常考）

主题	核心词
环保	environment, pollution, protect, recycle, sustainable
工作	career, employ, interview, position, salary
教育	education, knowledge, degree, scholarship, campus
健康	health, disease, treatment, prevent, medical
科技	technology, digital, internet, innovate, data
校园活动	contest, exhibition, volunteer, Student Union, notice

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四、易混词辨析

易混组	区分	例句提示
affect / effect	v.影响 / n.效果	affect mood；have an effect on
accept / except	接受 / 除…外	accept offer；everyone except Tom
principal / principle	校长；主要的 / 原则	school principal；moral principles
rise / raise	不及物上升 / 及物提高	prices rise；raise prices
lie / lay	躺、说谎 / 放置	lie down；lay the book
sensitive / sensible	敏感 / 明智	sensitive to criticism；sensible idea
economic / economical	经济上的 / 节约的	economic growth；economical car
historic / historical	有历史意义的 / 历史上的	historic event；historical novel
hard / hardly	努力地；硬 / 几乎不	work hard；hardly any time
late / lately	迟 / 近来	arrive late；lately I've been busy

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五、备考建议

✅ 正确做法

• 结合 历年真题分类与讲解 句子背词
• 核心约 500 词做到「四会」
• 零碎时间刷词 + 周末用完形检验

❌ 常见误区

• 从 A 背到 Z，不筛选
• 只背中文不看搭配
• 背完不复习

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秒杀口诀

大纲三千是底线，高频五百先拿下
搭配语境不分家，真题例句反复刷
来源课标加真题，别信玄学红宝书名

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